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健康経営

従業員数名から始める健康経営|中小企業が最初にやるべきこと

2026年5月25日

従業員数名から始める健康経営|中小企業が最初にやるべきこと

「うちは小さいから健康経営は関係ない」は誤解です。数名規模からできる、コストを抑えた健康経営の第一歩を紹介します。

健康経営は大企業のもの、と思っていませんか。実際には、従業員数名〜数十名の中小企業こそ、一人の不調が業務に与える影響が大きく、健康への取り組みが経営に直結します。

とはいえ、いきなり大がかりなことをする必要はありません。最初の一歩としておすすめなのは、(1) 健康診断の確実な実施と結果のフォロー、(2) 相談できる窓口の用意、(3) 無料でできるストレスチェックの活用、の3つです。いずれも大きなコストをかけずに始められます。

これらに取り組むと、従業員の不調の早期発見につながるだけでなく、「健康経営優良法人」の認定取得に向けた実績にもなります。認定は採用・定着の後押しになります。

健ビズは、常勤の専門職を雇わずに、必要なところから段階的に健康経営を始められるよう支援します。まずは無料相談で、自社の状況に合った進め方をご提案します。

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