効果が出る健康セミナーの選び方｜従業員に「響く」テーマとは

健康経営の一環として健康セミナーを開いても、「聞いて終わり」で行動が変わらなければ意味がありません。効果を出すには、テーマ選びと進め方が大切です。

まず、テーマは自社の課題に合わせて選びます。長時間労働が多いならメンタルヘルスや睡眠、食生活の乱れが気になるなら生活習慣病予防や栄養、立ち仕事が多いなら腰痛予防、というように、従業員が「自分ごと」として受け取れる内容にすると参加意欲が高まります。歯と全身の健康をテーマにした口腔ケアのセミナーも、関心を集めやすいテーマです。

また、一方的な講義より、簡単なセルフチェックやワークを取り入れると、行動変容につながりやすくなります。実施後に健康相談や歯科検診の窓口を案内すれば、気づきを行動に移せます。

健ビズでは、保健師・管理栄養士・歯科専門職などが、自社の課題に合わせたテーマでセミナー・研修を提供します。単発の実施も可能です。