東京都の中小企業が始める健康経営|最初に取り組むべき3つのこと
2026年5月26日
千代田区・新宿区・渋谷区など東京都内の中小企業が、コストをかけずに始められる健康経営の最初の一歩を、3つに整理して解説します。
千代田区・新宿区・渋谷区をはじめ、東京都には常勤の産業医や保健師を置きにくい規模の中小企業が多くあります。そんな東京都の中小企業が、コストをかけずに始められる健康経営の3つの一歩を紹介します。
1. 健診の「やりっぱなし」をなくす
健診を実施しているのに、結果の活用が止まっている——これは多くの中小企業に共通する課題です。東京都の事業所でも、要再検査・要精密検査の判定が出た従業員へのフォローを仕組み化することで、欠勤・離職のリスクを減らせます。
2. 相談できる窓口を、外部に用意する
千代田区・新宿区などの中小企業の多くは、産業医や保健師を常勤で雇うのは難しい規模です。だからこそ、必要なときに外部の専門職に相談できる「社外保健室」のような仕組みが有効です。健ビズは東京都を含む全国の企業に、オンラインでの健康相談を提供しています。
3. 「無料のストレスチェック」から始める
義務化されたストレスチェックは、厚労省のプログラムを使えば費用ゼロで実施できます。健ビズが運用支援を無料で提供しているため、東京都の企業も追加コストなしで第一歩を踏み出せます。
健ビズは東京都の企業の健康経営をオンライン中心に支援します。対面・訪問はエリア・日程に応じて承ります。「うちでも始められるか」「何から手をつければいいか」——まずは無料相談で、自社に合った進め方を一緒に整理しましょう。